1-й онлайн тренер в России
История, как 17 летний парень из Беларуси стал первым создателем обучающих программ по фитнесу на русскоязычном пространстве.
Привет! Меня зовут Евгений Павлов, родом я из Республики Беларусь, города на "днепре" Могилёв.
С раннего возраста я был активным и гипер-любознательным ребенком.

Всё детство я пропадал на улице, играл в футбол, катался на велосипеде, плавал в реке, "крутился" на турниках.

Конкретно крутился, моим любимым упражнением было "Яйцекрутка", когда садишься на турник, скрещиваешь ноги и помогаешь руками вращаться на 360 градусов.

Именно турники привели меня в железный спорт. Однажды вечером, к нам подошел местный "качек" и говорит - "Вижу вас постоянно на турниках, приходите на тренировку в зал, здесь рядом..". Я подумал - "почему бы и нет?" С этого момента я стал маниакально заниматься тяжелой атлетикой, мне было 14 лет.
У меня легко получалось осваивать сложные движения со штангой и меня быстро заметили тренера из "Училища Олимпийского Резерва". В Беларуси одна из сильнейших школ тяжелой атлетики. Я тренировался бок о бок с Олимпийскими призерами, чемпионами Мира и Европы, это очень сильно меня мотивировало.
Я не пропускал ни одной тренировки, усиленно готовился и выступал на соревнованиях по всей Беларуси. Ездил на летние сборы в Украину на пол лета со сборной Беларуси и топовыми тренерами. В общем, большую часть времени я находился в окружении профессиональных спортсменов, людей которые живут спортом, меня тренировали лучшие в этом деле.

В 17 лет я уже выполнил разряд "Мастера Спорта". Выступал в весовой категории до 56 кг, затем перешел в 62 кг. В этом весе я поднимал 100 кг в "рывке" и 135 кг в "толчке", приседал со штатной 190 килограмм.
в 17 лет, врачи запретили мне выступать на соревнованиях
это сломало мою картину мира, ведь я планировал связать свою жизнь со спортом
Дело в том, что задолго до этого, когда мне было 12 лет я катался на горке зимой. Непонятно зачем я залез на склон под углом 90 градусов и поехал вниз, подлетел и сложился на две части как чемодан. Помню сильный удар, темноту и песок в глазах. Я не мог дышать и двигаться несколько минут.

Я сильно ударился, долго не мог встать и меня отвезли в больницу. Но, уже после 1 дня лечения, меня отпустили домой и спина вроде не беспокоила.

Но большие нагрузки со штангой проявили эту давно забытую травму. У меня сильно болела поясница при подготовке к соревнованиям, в плоть до того, что не я мог натянуть носки по утру. Я пил таблетки, колол уколы, ездил к "бабкам шептухам", но спина не проходила.

В итоге, в 17 лет врачи запретили мне выступать на соревнованиях и поднимать больше 5 килограмм. У меня было смещение позвонков. Это был сложный момент для меня, ведь я видел своё будущее в большом спорте.
в 17 лет, я стал гуру бодибилдинга
я решил, что хрен вам - если мне нельзя выступать на соревнованиях, я стану экспертом по накачке тела
Я не стал отчаиваться, а начал тоннами изучать литературу по Бодибилдингу, меня захватил этот новый для меня вид спорта. Я продолжил тренироваться, много кушать и набирать мышечную массу. К 18-19 годам я весил 90 килограмм и делал становую тягу 210 килограмм, моя спина перестала болеть, её поддерживала мощь моей приобретенной мышечной массы.
За год тренировок я набрал больше 20 кг массы
меня не заботило качество, я просто хотел стать большим. Так я выглядел в 18 лет
Параллельно с освоением нового вида спорта я начал думать как мне зарабатывать на жизнь, ведь дверь в большой спорт для меня закрылась навсегда. Меня жутко захватывали компьютер и интернет, я начал искать как можно зарабатывать этим способом.

Уже в 17 лет я глубоко погрузился в Бизнес-Литературу и западный Интернет Маркетинг. Я тоннами изучал материалы успешных американских маркетологов таких как Терри Дин, Джон Риз, Яник Сильвер, Рассел Брансон, а так же гениев копирайтинга Гари Хэлберта и Гари Бенсивенги.
Изучал контент-маркетинг, создание воронок, написание продающих текстов, привлечение траффика и создание сайтов.

В 2007 году я создал свой первый сайт CoolMassa.com - новостной портал о бодибилдинге и начал вести мультимедийную рассылку по фитнесу MusclePumping.ru которая выходила 1 раз в месяц. В этих проектах я публиковал статьи на тему железного спорта.
После публикации мной десятков статей, ко мне начали обращаться люди с просьбой помочь составить план тренировок для набора мышечной массы.

Я решил что мне пора создать свою систему тренинга. Через какое то время, я выпустил свою первую электронную книгу-тренинг по набору мышечной массы, с программой тренировок на 6 месяцев, под названием "Система тренировок Nord-Shell".
С 2007 года я помогаю людям по всему миру трансформировать тело
ТАК началась моя карьера онлайн тренера по фитнесу
я изучил все доступные книги по бодибилдингу и методики тренировок. испробовал всё это на себе, своих друзьях и решил делиться опытом
Первую версию моей системы прошло около 150 человек, большинство из них получили отличные результаты. Я решил продолжать и усовершенствовать свою программу.

Через пол года, я выпустил свой новый тренировочный курс на CD "Идеальное Тело за 40 минут в день". Он был сделан на базе программы первого курса, к нему я добавил аудио и видео обучение и программу поддержания результатов. К курсу прилагались мои бесплатные консультации на специальном закрытом форуме.

Мои ученики были из России, Украины, Беларуси, Италии, Канады, Германии и США. Большинство получили отличные результаты в наборе мышечной массы, некоторые даже продолжали мне присылать деньги, просто в благодарность.
Тренировочный курс: Идеальное Тело за 40 Минут в День. Автор: Евгений Павлов
в 2009 - мой продукт украли мошенники!
Если в 2009 году вы скачивали музыку на Zaycev.net то с большой вероятностью могли видеть рекламу моего "пиратского" курса, рядом с рекламой по увеличению члена. Дело в том что эти ребята хотели помочь увеличить всё сразу, а мой курс им продали под видом своего, какие то энтузиасты из Украины.
Пиратская версия моего курса Идеальное Тело За 26 Недель, в 2009 году
В общем я связался с "мошенниками" и они предложили мне сделку. Они выкупили у меня права на продажу курса, за казавшиеся большими для меня в тот момент 1400 Евро. Так же, совместно мы запустили еще один курс, моего авторства - "Секреты построения модельного тела".

В 2009-10 годах я запускаю еще 2 курса: "Эксперт Спортивного Питания", где раскрываю секреты спортивных добавок и "Мастер Тренировок" DVD курс по правильному выполнению упражнений.
Тренировочный курс: МАСТЕР ТРЕНИРОВОК. Автор: Евгений Павлов
Высылал я свои курсы на CD диске по всему СНГ и Европе. За 3 года существования проекта, я обучил более 500 человек. Большинство из них получили прекрасные результаты в трансформации своего тела.

С 2007 по 2010 год, я создал 5 сайтов по фитнесу и бодибилдингу, вел ежемесячную мультимедийную рассылку, был автором 4-х обучающих курсов.

Вот сборка всех "коробок" моих обучающих программ.
Made on
Tilda